
Los batidos: Mis favoritos a la hora de no tener mucho tiempo en las mañanas para prepararme el desayuno. O simplemente cuando estoy en casa y quiero merendar algo refrescante.
Esta deliciosa bebida a base de leche vegetal y de jugos naturales no son una novedad, pero la nueva generación de batidos y zumos refleja un grado de sofisticación propio del estilo de vida del siglo 21.
Las preferencias actuales, unidas a la necesidad de llevar una alimentación saludable, han dado como resultado innovadoras combinaciones de sabores elaborados con ingredientes frescos y cargados de nutrientes para así satisfacer cualquier antojo. Inclusive hasta de sustituir un desayuno y hasta una merienda.
Dado que no es una novedad que los nutricionistas recomiendan consumir 5 raciones de frutas y vegetales al día., los batidos son la opción perfecta para grandes y chicos. Además se preparan en un abrir y cerrar de ojos.
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