


Tu CUERPO sabe lo que aún tu MENTE no se ha dado cuenta.
A veces puede hacerse cuesta arriba el tener que pensar por dónde organizar tu ViDA, tus hábitos alimenticios y tu tiempo. Pero con mí metodología puedo ayudarte a mantener una ViDA saludable, en equilibrio y feliz.
Y lo mejor es que lo puedes conseguir con herramientas que he diseñado solo para ti, ¡sí, para ti! basado exclusivamente en tus necesidades.
Déjame acompañarte y accede al programa individualizado, MÁS ALLÁ DEL PLATO, en el que lograrás potenciar tu estilo de ViDA, aumentar tu salud y sobre todo dejar de preocuparte por no saber qué comer y como cuidarte.
¿QUÉ RECIBES EN MÁS ALLÁ DEL PLATO?
MÁS ALLÁ DEL PLATO es toda mi experiencia como nutricionista holístico, como investigadora incansable de la relación MENTE-CUERPO y como terapeuta espiritual. Disfrutarás de todo lo que soy en un solo programa. El cuál he diseñado para llevarte paso por paso a una ViDA sana y con propósito. Entendiendo y respetando que en la nutrición holística no existe una talla única. Todos somos diferentes y en eso debemos enfocarnos.

MI METODOLOGÍA Y OBJETIVOS:
Conoce mi método para crear equilibrio, salud, felicidad, sanación y propósito en tu ViDA.
Al contratar este servicio, seré tu guía y compartiré contigo educación nutricional, consejos y secretos para que puedas elegir con libertad lo que es sano y conveniente para ti.
- Comenzaré evaluando tu historial de salud y ViDA: (2 horas).
- Conoceré un poco de ti, tus preferencias alimenticias, tu ViDA y lo que hace vibrar tu corazón.
- Se analizará tu alimentación actual y se estructurarán todas tus comidas con el fin de causar impacto en tu salud y en tu peso.
- Se hablará de los objetivos para tu salud e identificaremos las barreras que te impiden lograrlos.
- Observaré tu tipo de cuerpo, el entorno que te rodea y la etapa actual de tu ViDA para evaluar tus necesidades e identificar lo que traerá equilibrio, sanación y felicidad a tu ViDA.
MI METODOLOGÍA Y OBJETIVOS:
MI METODOLOGÍA Y OBJETIVOS:


¿Cómo lo haremos?
Nos reuniremos en persona o por teléfono una vez por semana en sesiones de seguimiento (12 sesiones) de 45-60 minutos cada sesión.
- COMPROMISO:
Se dará seguimiento a las recomendaciones de la sesión anterior. - MOTIVACIÓN: Te ayudaré a conocerte mejor con el fin de identificar tus debilidades y fortalezas para que puedas crecer como persona y como profesional.
- HÁBITOS:
Se realizará un plan de acción que vaya a la par con el estilo de ViDA que deseas. Modificando todas tus comidas (de ser necesario) para que disfrutes de cambios sostenibles y reales. - ALIMENTACIÓN: Aprenderás a disfrutar conscientemente de alimentos con nutrientes reales esenciales para tu ViDA.
- TRANSFORMACIÓN:
Haremos una transformación en tu mente, en tu cuerpo y en tu hogar. Recuerda: La salud va más allá del plato. - SANACIÓN:
Dentro de ti tienes todas las respuestas que buscas afuera. Te daré las herramientas y los recursos que necesitas para sanar tu ViDA y tu alma. - LIBERACIÓN: Tendrás la bendición de conocer al verdadero tu, ese que es muy distinto a lo que conoces de ti mismo. Podrás romper con esas cadenas generacionales que no te permiten ser feliz. Conectarás contigo, reducirás tu peso físico y emocional, mejorarás tus hábitos, tus relaciones afectivas y tu entorno. Amando la idea de ser feliz, saludable y libre.

Además…
- En cada sesión se trabajarán diferentes alimentos primarios.
- Te compartiré las recomendaciones de cada sesión.
- Se resolverán dudas y habrá espacio para curiosidades.
- Será una experiencia extraordinaria, ¡ya verás!
- Entre sesiones podrás contactar conmigo por si tienes alguna duda.
Pero, no te preocupes, no estás sola(o) caminaremos juntas(os) por esta ViDA compartiendo lo que sabemos para sanar sanando.
¡Déjame ayudarte, te espero!
con amor, Jessika.